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Los Beneficios del Gotu Kola (Centella asiatica)
Gotu Kola, también conocido como Centella asiatica, es una planta tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica y china. Conocida como "la hierba de la longevidad", ha sido empleada durante siglos...
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Ginseng: Tipos y beneficios
Ginseng: tipos y beneficios El ginseng, una planta reconocida por sus propiedades medicinales, ha sido un elemento fundamental en la medicina tradicional durante siglos. Ha capturado el interés tanto de...
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Nootrópicos: potenciando tu mente para un mejor...
¿Qué es un nootrópico? La palabra nootrópico viene del griego nous (mente) y tropos (movimiento), haciendo referencia al efecto que tienen estas sustancias en nuestro cerebro. Los nootrópicos son hierbas,...
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¿Qué es un adaptógeno?
Los adaptógenos son una categoría de sustancias naturales (plantas y hongos) que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés, apoyan una función metabólica normal y restauran el equilibrio del sistema. ...
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